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武术在辽中走进年轻人的心

发布时间:2019-05-31 17:30 来源:未知 编辑:admin

  5月26日清早,迎着第一缕霞光,辽中区武术协会在浦河公园展开了新一天的晨间习武。与往日不同,在这一天新增了十余名健身爱好者加入其中,而且他们都是来自各行各业的年轻人。辽中区武术协会会长冯玉强告诉记者:“随着协会深入开展走社区、进校园等系列活动,武术运动已经开始对越来越多的年轻人产生吸引力!”

  新一天的训练从关节活动操的热身开始,新老队员们在冯玉强的指导下,进行走太极基本步的训练。之后,随着舒缓悠扬的太极韵,拳剑刀扇,轻歌曼“武”,刚柔相济,行云流水,舒畅淋漓般的动作展现出一道亮丽的风景线。而在这些“武”者心中,晨习太极为他们打开一个亦动亦静、形神合一的大千世界。最后,大家以陈氏太极拳简易24式结束了当天的训练。标准的拳架,吸引了不少晨练的市民驻足观看。冯玉强说:“进入春季天气转暖以来,我们的队伍在这里晨练,已经有不少市民因兴趣加入进来,你看,最近这批入队的十余名健身爱好者都是二三十岁的年轻人。”

  晨练过后,准备去上班的刘伟说:“我在上大学的时候就报了太极选修课,专业而系统地对太极运动进行了研究。太极,被誉为中华民族传统武术文化中的独特瑰宝,甚至被视为中国武术的象征与代表。近年来,太极拳运动蓬勃发展,传遍海内外。”

  之所以加入到了辽中区武术协会的队伍中,刘伟说:“在我看来,武术中的养生术是更加适合于中老年人的,但这并不代表不适合年轻人,对于我们来讲,练习武术既能了解中国的传统文化,提高修养,又可以强身、健身、防身。尤其是针对因工作繁忙、压力大导致亚健康的年轻人,可以通过武术运动增强抵抗力和免疫力。”

  2017年,会长冯玉强代表辽中区武术协会曾参加过全国第十三届运动会和在四川举办的第七届世界传统武术锦标赛,荣获太极拳、太极剑双冠军。2017年至今,辽中区武术协会成员已经连续5次参加全国武术锦标赛,并取得了优异成绩。近两年来,区武术协会把运动推广到了街道社区、学校、农村、企业,成为辽中区一张普及、推动传统运动的文化名片,协会在辽中区内建立起了9个太极拳培训基地,将不同年龄段的健身爱好者吸引进入协会。

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